前言

新冠肺炎嚴重影響我們的日常生活，為了能健康地繼續生活下去，防疫衛生知識以及實用的防疫產品絕對缺一不可! 打疫苗之前，我們能做的就是保護自己，就算打了疫苗也不能輕忽變種病毒的侵略。這樣才能避免情況更嚴重，大家一起同心協力面對這次的難關吧! 我會介紹12款好用的防疫產品和防疫的正確觀念，戰勝病毒!文章篇幅詳細，可以利用最上面的目錄挑選有興趣的部分閱讀哦!

防疫謠言破解

1.開暖氣能殺死病毒嗎?

根據港大醫學院撰寫的文章:病毒在70度的環境下，能在5分鐘失去感染力。開暖氣無法迅速消滅病毒，因為溫度不夠高，最好的方式是保持通風

2.喝威士忌或高粱能做體內消毒嗎?

不能。喝酒只是安慰劑而不是消毒劑。新冠肺炎病毒是侵入到肺部，酒是無法消毒肺部的，所以做好體外消毒才是上上策

3.吸熱蒸氣能使病毒失去活力嗎?

不會，反而會擴大感染，且蒸氣很可能會讓鼻子受傷

4.用肥皂清洗鼻子有用嗎?

沒有用，反而會刺激鼻子導致過敏。根據香藥草實證寶典這本書: 奧勒岡精油是超級精油! 冠狀病毒接觸到奧勒岡精油會失去病毒複製能力，平時可以嗅聞奧勒岡精油保養呼吸系統(溫馨提醒:精油禁止食用)，也適合搭配水氧機或擴香石。

延伸閱讀:你不可不知的神奇奧勒岡精油，好處竟然這麼多!

如何保護自己不受新冠病毒感染?

1.口罩一定要完全密合

2.勤洗手

要用肥皂搓洗超過20秒，肥皂不管貴的還是便宜的，保護力都是一樣有效的

來看看普通肥皂是怎麼消滅新冠病毒的:

3.避免觸摸臉

以免手上的病毒進入口鼻

4.勤消毒

消毒產品一覽

5.購買實用防疫產品

6.增強免疫力

提升免疫力的方法有哪些?

1.睡眠充足

至少睡滿6-8小時，並且在睡前避免使用3C產品，螢幕的藍光會影響睡眠

2.笑口常開

大笑能增強細胞免疫功能，研究發現，看喜劇片能活化專門攻擊感染源的細胞

3.減輕壓力

壓力賀爾蒙－皮質醇會抑制免疫系統，也會影響我們的睡眠。在壓力大時，也會狂吃不健康的食物，對身體造成不好的影響，所以要尋找適合的紓壓管道

４.戒菸戒酒

戒掉成癮物質能改善免疫系統

５.多運動

能夠預防多種疾病，減輕壓力

6.多吃調節免疫力的食物

有薑黃，洋蔥，大蒜，菇類，柑橘類，十字花科蔬菜(花椰菜，高麗菜，白菜)，白色食物(白木耳，杏仁，蓮藕)，黑色食物(黑木耳)，富含omega3的魚(鮭魚，秋刀魚)

推薦的防疫產品有哪些?

隨身型防疫產品

1.LG PuriCare口罩型空氣清淨機

產品特色

• 一般的口罩悶熱，戴久會呼吸困難，臉上長滿痘痘。口罩型空氣清淨機能夠持續帶給你新鮮的空氣，讓你無時無刻都能順暢呼吸
• 一般的的口罩無法完全貼合臉部，如果臉較小的人漏縫更大，病毒很有可能就從漏縫侵入。口罩型空氣清淨機能夠完全貼合肌膚，很符合人體工學
• 醫療級矽膠材質，避免皮膚受到傷害
• 輕便無負擔，且CP值高
• 可加購智能UV收納充電盒:能在30分鐘內消除99.99%的細菌

口罩型空氣清淨機參考連結

智能UV收納充電盒參考連結

2.好石在水晶噴霧瓶

防疫也可以很時尚，卡片式的簡約輕便設計，放在包包不佔空間!

除了可以裝酒精外，疫情過後還可以拿來裝香水

細緻的噴霧，接觸皮膚非常舒服

瓶內含5種天然水晶原礦供你選擇，每一次的噴灑都能沉浸在滿滿的正能量中

買5送1優惠，疫情期間最適合送禮的禮物

規格:45ml 可以噴大約500次

五種水晶原礦介紹

原礦水晶噴霧商品連結

3.防疫防飛沫防護面罩

如果你需要常常在外面奔波，接觸人群，那你一定要購買這個防護面罩，口罩雖然能保護口鼻，卻不能保護眼睛，使用這款防疫面罩與醫護人員佩戴的是一樣的，而且防起霧，防油噴，不會影響視線，多一層防護力，又可以重複使用

彈性伸縮帶適合各種頭型，戴得舒適又能緊密貼合，有效防止病毒入侵

防疫面罩參考連結

另外，如果偏好護目鏡類型的防疫面罩可以參考這一款，有近視戴眼鏡的人也可以戴這款面罩哦

4.Viita 免接觸開關/門把防疫神器

在外面按電梯按鈕和開門時，是不是都怕手沾染上病毒? 這時就用Viita神器隔絕細菌病毒上身!

接觸開關與把手的部分有附上海綿，可以將酒精加在海綿上消毒接觸的部分

Viita防疫筆參考連結

居家型消毒產品

1.全自動感應式酒精噴霧機(可量體溫)

按壓式酒精瓶的缺點是多人觸碰容易交叉感染，壓太多又會造成浪費。用自動酒精機的好處可以大幅減少觸摸的機會，1000ml超大容量，可以用很久。而且在消毒的過程中酒精機還會幫你測量體溫，讓你隨時注意身體狀況，體溫過高的話系統就會提醒你。

自動酒精噴霧機參考連結:

如果有家裡有體溫計了，想入手一台便宜又好用的感應式噴霧機，我推薦這台美觀又實用的酒精噴霧機

2.紫外線酒精消毒槍

從外面買東西回家，或者是收到包裹時，一定要消毒! 因為你不知道買回來的商品有沒有沾染上病毒。使用紫外線加上酒精的消毒噴槍，雙重殺菌消毒，多一層保護就多一層安心，也可以加入次氯酸水或漂白水哦。紫外線消毒槍也可以大面積消毒房間，廁所，辦公室，餐廳等等的地方，將細菌病毒都消滅，不過有一點要注意:紫外線不能接觸到皮膚，只能消毒物品哦!

紫外線噴槍參考連結:

3.Persil寶瀅 抑菌防螨洗衣凝露

為了防止病菌沾黏在衣服上，選對洗衣精也是很重要的! 寶瀅洗衣凝露可以輕鬆消除99.99%的病菌，塵螨，空氣懸浮微粒，一定要買一罐回家洗衣服，讓有害病菌退散!

寶瀅洗衣凝露參考連結

4.Electrolux伊萊克斯高效抗菌空氣清淨機

使用空氣清淨機的好處是可以吸收空氣中的病菌，塵螨，達到預防感染和抗過敏的效果。這個品牌的空氣清淨機的病菌去除率超高:

Flow A3抗菌空氣清淨機 適合坪數:8坪

商品參考連結

Flow 抗菌空氣清淨機 適合坪數:16坪

5.次氯酸水製造機

如果你對酒精或漂白水過敏，或者是長期使用酒精，酒精把皮膚的水分帶走造成皮膚龜裂乾燥，次氯酸水就是你的福星!

次氯酸水的優點有:消毒殺菌的效果比酒精和漂白水強，同時對人體的安全性較高，沒有其他有害的化學物質，而且在家裡就可以自己製造

長期使用的話，買次氯酸水製造機是最省荷包，最健康的選擇

次綠康 滅菌次氯酸水製造機2L

製作材料就只有水+鹽 這麼簡單!

可以自由選擇三種濃度:200ppm，500ppm，1000ppm，低濃度的可以使用在皮膚，食物或寵物上，高濃度的可以用在物品清潔，廁所，餐廳

防疫保健食品推薦

1.寶齡富錦液態維他命D

每日只需要1滴，就能提供一天所需的量。可以滴在水裡或果汁裡，無色無味，默默守護你的健康

2.維他命C

如果平常沒辦法吃足夠的蔬果，可以攝取高單位維他命C均衡營養

iherb維生素C，500微克

iherb是一家享譽全球的保健食品公司，用最實惠的價格，提供你最有保障的營養!

除了含500微克維生素C之外，還有30微克的鈣，有助於調整體質

日本味王高單位1000mg維他命C

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